Veď mě od nevědomosti k Pravdě,
od temnoty ke Světlu,
od smrti k Nesmrtelnosti.
Brhadaranjaka Upanišad

"Jóga je cesta Sebepoznání, a proto vás záhy povzbuzuje, abyste
zkoumali svoje pocity a zjistili, co je pro vás vhodné. Měli byste si
začít uvědomovat, že provádění ásán, aby bylo účinné, musí vyho-
vovat specifickým potřebám vašeho těla, stylu života a dokonce i
příležitostných změn každého dne, tedy tomu, jak se skutečně cítíte
v okamžiku, kdy se položíte a chystáte se začít cvičit. ‘Standardní’ ,
předem vybrané a předepsané postupy nemusí být nutně to,
co potřebujete..."

Dr. Mukund Bhole

Jógačárja Dr. Mukund Vinayak Bhole